منصات عالم القراءه
اشترك الآن وتمتع بتجربة القراءة اللامحدودة
Scan QR Code
Choose your platform
كيف أبدأ الريجيم والتغذية المثالية ؟
غادة سعيد
والحقيقة أن الحمية )الريجيم( كنظام في الأكل أمر إيجابي،فهو في معناه البسيط ينطوي على نظام صحي وليس بالضرورة أنيعتني بتحولك إلى إنسان زاهد في أمور الحياة، ومن جهة أخرى فإننظام الأكل كوسيلة يجب ألا يُشكل قلقاً لك، بل يجب أن يكونعملية تقبل لكيفية الأكل بطريقة صحيحة مع الاهتمام بتحويل الأكلالصحي لجُ زء بسيط واعتيادي في الحياة
قد يعجبك أيضًا
المزيد
(MY TALES) KARIM AND TEH TOOTHBRUSH
عمر الصاوي
(سلسلة حكاياتي) الذئب الحارس
عمر الصاوي
(سلسلة أجمل القصص) الأمين وخائن الأمانة
عمر الصاوي
نحو نموذج عربي لصنع السياسة الاجتماعية
د. حازم محمد إبراهيم مطر
مقياس الأفكار السلبية التلقائية لطلاب الجامعة
د.محمود علي موسى-د.هبه سعيد أبو النجا
عالمية الحج وأثرها على الفرد المسلم
د. أحمد إبراهيم أحمد مرعوه
سوسيولوجية السياسة والديمقراطية
د. حازم محمد إبراهيم مطر
لا أريد طفولتي
سناء أبو شرار
.svg)